接上式，腰微含下沉，随即上提，右脚随腰向前上步，成虚步。右勾手变拳，经右肋侧向前上击出。左手变拳与右拳同时冲出，右拳在前，左拳在后，十字形交叉，轻轻搭在右拳腕部里侧。两拳眼均朝向里侧，眼神注视前方，重心落在左腿上（见图6-598至6-599）。

注意：由下式左扑腿起，重心前移时，要左腿渐屈，右腿渐蹬。松腰胯，上身要平行前移，然后渐渐前起，成左弓步，不要两腿伸直而起。由下式过渡到右虚步时，身体不要摇晃，要保持中正。两拳掤击时，不要做成上扬的动作。两臂要成弧形，使姿势屈蓄而又圆满。