我们是人不是神仙，完全独立思考不可能，但我们只要知道人为啥很难独立思考，就能在思维上帮助我们很多。

首先，你知道了人是受情绪控制而不是思维控制，那当你的情绪被点燃的时，一定要记得不要匆忙下结论和做决定，要去调动你的大脑皮层去思考。

第二，所谓的独立思考意识，其实是批判性思维，“凡事多问为什么”，“要知其然还要知其所以然”，对于一个结论，其背后的逻辑和论据所在才是更本质的东西。

第三，看到一个结论。要先想想，这个结论对自己是否有利（是否吻合过往的经验、价值观，能否批驳跟你相反的观点），越是对自己有利的结论，越是能够支撑自己结论，越要打起十二分的精神去注意。因为它更容易让你丧失思考能力。

第四，面对不利于自己的结论，尤其是事实。先不要去抵触，看事实、看依据，看逻辑关系，而不是立场和结论。

第五，尤其要警惕豪言壮语、道德绑架、煽动性语言、排比重复等煽动性强烈的修辞方法。比如网上经常出现的“不转不是中国人”，“因为我不想冷漠”等等。

独立思考太难，有人说，“人类分两种，愚蠢而自知和愚蠢而不自知”，如果一定是这样，我们还是尽量做到愚蠢而自知吧。