第十五式 肘底看捶

接上式,腰向左旋转,左臂内翻转,手心也随翻转朝向斜外。

右腰微提,顺势右脚向右上方挪半步。腰后拱,重心移至右腿,左脚跟随重心后倚向里合,左手掌心向下顺势划落至左胯旁。右手掌随重心后移回收于胸前,掌心向外。腰向上提,重心前移至左腿上, 右掌随腰上提,向前推出(见图6-123至127)。

腰向后拱,重心落于右腿,成后倚靠式,顺势左手跟随腰后拱由左胯旁抬起;右手掌随腰后拱回收变空心拳,抬起的左手掌心向右,贴右手的空心拳眼向前上方穿插而出,穿出的左掌食指抬高与眉齐,大手指对正鼻尖。

注意:从斜单鞭过渡到肘底看捶,手脚要协调一致,步法要轻灵,在腰的带领下要做到“上下相随,内外相合”。松腰胯,两臂须呈弧形,不可挺直,胸部不要正对前方。