接上式，腰上提向左旋转，身体随向左转动，眼神随之向左看。挤式不变，随身向左转至正南，向上方穿掌， 右脚随之内转， 脚尖朝向南； 腰微拱，穿掌的两臂顺势向下採，重心落于右腿，呈微倚式； 腰向右外旋转， 身体稍侧向西北， 两臂随之翻转向右后，两掌指尖斜指向地面，掌心朝下。左掌落置右肋旁，右臂舒伸直落置右胯后侧；左腰上提，左脚外开，脚尖转向正南，与左肩平行；右腰上提，带动两臂平弧向正南，成左弓步；腰向左拱撑，两臂向左下划大平弧，重心移至右腿；两臂继续向下划弧，随重心转移后倚收回腹前，呈两掌相对微合在一起（见图6-367至6-377）。腰微拱旋转向右，身体带右肘随之微转向稍西北，打出右边肘；腰回转微含，随之上提，右臂顺势向右外斜上方平送打开， 右掌变勾手，略高于肩。左手仍置腹前；左腰微拱向左外转，提左膝， 左脚向左前上方迈出一大步，身体转向正东。左腰继续上提，左臂随之向前掤出。右脚随身内转，脚尖朝向东南，呈大左弓步；腰微拱，身体稍后倚，将左掤出的手掌顺势向内旋翻，掌心向下採按至腹前。腰随即上提，左掌随向左前上方掤推。