接上式，右腰上提向左旋转，身体随向左转，眼神也随之向左看。挤式不变，跟随也向左转至正南，向前上方穿掌，右脚随之内转，脚尖朝向稍西南； 腰微拱，穿掌的两臂顺势下採，重心落于右腿，微后倚。腰向右外旋转，身体侧向西北，两臂随之翻转向右后侧。左手臂止于右肋侧，右手臂舒伸直于右胯外侧，两手下指，掌心向下；左腰上提， 左脚外开，脚尖朝向正南，与左肩平行。右腰上提，带动两臂上掤摆向正南，呈左弓步；腰向左外撑，两臂随之向左划大弧。腰向后微拱，重心移至右腿，两臂继续向下划圆，随重心转移后倚收于腹前。左手向里旋转掌心向上，两掌相对合在一起。腰微含下沉， 向右外微转，随之向稍微西北打出右边肘。腰回转微含，随之上提，右臂顺势向右外打开。右掌变勾手向右上方平送，略高于肩。左手仍置胸前；左腰微拱，向左外转，身体转向东南，随即提左膝，左脚向左前上方迈出一大步，脚尖朝向东南，重心在右腿上；左腰上提身体向前微移，左臂随之向前掤转，掌心朝向右，右脚尖里转朝向东南，呈左弓步。腰微拱重心后移，左手翻掌下按。腰上提身体重心前移，左手顺势向东南掤按，呈左弓步。即成单鞭式（见图6-409至6-423）。