接上式，松腰，右腰向左前方正东提转，右掌跟随向左前方正东挥出，重心移向左腿；随即腰下沉回拱，右掌向左下按，向右沿胸前抽回，向右外正西方打肘，重心移向右腿；松腰，左腰向右前方正西提转，左掌跟随向右前方正西挥出，重心落于右腿；腰回拱，向正东转，左掌向下按，向左沿胸前抽回， 向左外正东方打肘，重心移落左腿；腰下沉，提右腰向右外旋转。随即右脚提起，向右后侧迈开一步，身体随腰向右转，面向正西。同时右手掌变成松握拳，拳心朝上，随转体向右外撇拳抽回右肋旁；左腰上提，左手掌随腰提起，向正西推出，掌心向外。左脚内转， 脚尖稍向西南。腰后拱，左掌随即外旋回抽胸前，落于右拳腕部。腰右外旋转上提，右拳由右肋起，舒抬右臂向左上划弧至右前额上方，拳眼朝向左。左腰向左后微拱，右拳变掌带着左掌沿右侧向左胯侧回捋，重心随回捋落于左腿（见图6-490至6-494）。

注意：手法和步法要随腰转动，要注意“上下相随，内外相合。”